地区 :未知
年代 :2013
状态 :全50集
类型 :少儿
导演 :未知
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简介: 本套训练以哈他瑜伽为基础,融汇英、美、印度等国家权威教学方法,专门为中国孕妇体质特点设计,针对孕期不同阶段的生理变化和不适,为准妈妈们量身定做的一套简单、安全而实用的练习方案。鉴于个体差异,请根据自身情况来练习。
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